Hoppa till innehåll
Hem›Recept›Lammgryta med dadlar och granatäpple-couscous
Kött & Fågel

Lammgryta med dadlar och granatäpple-couscous

4 person
Lammgryta med dadlar och granatäpple-couscous

Instruktioner

  1. 1

    Hacka löken, pressa vitlöken, ta ut kärnan i dadlarna och hacka tomaterna.

  2. 2

    Hetta upp olivoljan i en gryta och lägg i lök, ingefära och vitlök och stek i 10 minuter eller tills de mjuknat. Tillsätt koriander, kummin och kanelstång och fräs i 5 minuter. Lägg i lammet och fräs i 10 minuter.

  3. 3

    Lägg i dadlar, tomater, köttbuljong, vatten och lagerblad i grytan och täck med lock och låt koka på svag värme i 1 tim eller tills lammet blivit mört.

Granatäpple-couscous

  1. 1

    Koka vattnet. Blanda i couscous, olja, citronskal och citronjuice och täck med lock och låt svalna. Lägg sedan i mynta och granatäpplekärnor och blanda.

  2. 2

    Skiva citron och lime i skivor. Servera.

Dela receptet
Lammgryta med dadlar och granatäpple-couscous | Hebe Frukt & Grönt