Det här är ett smaskigt Raw-food recept som min granne Jonna har bakat. Fantastiskt gott & nyttigt! Kombinationen med den söta kakan och de friska bären är oslagbar!
Instruktioner
Botten
- 1
Mixa alla ingredienser till en deg. Tryck ut degen i en form med löstagbar kant. Ställ formen i frysen medan du gör fyllningen.
Lager 1: Chokladlager
- 1
Mixa allt utom kokosolja till en slät smet. Ha i kokosoljan sist och mixa lite till. Häll över botten och ställ i frysen.
Lager 2: Banan o jordnötssmör
- 1
Mixa allt utom kokosolja till en slät smet. Ha i kokosoljan sist och mixa lite till. Häll över det andra lagret och ställ i frysen.
Bärsås
- 1
Mixa bären med sirapen till en slät sås.
Vid servering
- 1
Tina i kyl ett par timmar före servering. Toppa med t.ex. kakao, valnötter eller bär och mynta eller citronmeliss. Servera med bärsåsen.
Tips
Recept: Jonna Pedersen
Mer i samma kategori
