Hoppa till innehåll
Hem›Recept›Rawfood Fikonpepparkaksrutor med kokosfrosting
Desserter

Rawfood Fikonpepparkaksrutor med kokosfrosting

Rawfood Fikonpepparkaksrutor med kokosfrosting

Gluten-, ägg- och laktosfria! Inget tillsatt socker!

Instruktioner

  1. 1

    Koka upp vatten. Lägg de torkade fikonen i en skål och häll över det kokheta vattnet. Låt fikonen stå och dra i ca 10-15 min. så de mjuknar ordentligt.

  2. 2

    Blanda under tiden ihop alla de övriga ingredienserna i en bunke.

  3. 3

    När fikonen är mjuka mixa ihop dem till en fikonpuré i en mixer. Tillsätt lite vatten i taget och mixa.

  4. 4

    Blanda ihop fikonpurén med mjölblandningen till en klibbig deg.

  5. 5

    Tryck ut degen jämnt i en frystålig brödform eller liknande rektangulär /kvadratisk plastburk. Sätt in i frysen i ca 10 min.

Frosting

  1. 1

    Häll i kokosgrädden i en liten kastrull och sätt på låg värme.

  2. 2

    Vispa i kokosflingor och vaniljsteviadroppar med en handvisp. Grädden kommer tjockna till litegrann men inte bli "vispgrädde". Låt svalna.

  3. 3

    Tag ut burken från frysen och häll över den svalna kokosgrädden. Sätt in i frysen tills de stelnat lätt (ca 20-30min).

  4. 4

    Skär kakan i rutor. Hacka lite mandel och garnera rutorna med dessa samt kokosflingor innan servering

Dela receptet
Rawfood Fikonpepparkaksrutor med kokosfrosting | Hebe Frukt & Grönt